Maîtriser le subconscient – Maîtres Ascensionnés

Par Kim Michaels

Le subconscient est un sujet extrêmement complexe ; il n’existe donc pas de méthode simple pour le comprendre ou le maîtriser. De nombreux enseignements (en psychologie, développement personnel et spiritualité) prétendent offrir une solution miracle pour surmonter tous vos problèmes. Cependant, une fois que vous commencerez à comprendre le subconscient, vous comprendrez pourquoi il n’existe pas de solution rapide. Vous découvrirez également qu’il existe un chemin viable et durable vers la transcendance.

Comme expliqué ailleurs, le subconscient se compose de quatre niveaux : le niveau identitaire, le niveau mental, le niveau émotionnel et le niveau physique. Ces niveaux forment une structure hiérarchique, ce qui signifie qu’aucune action du niveau physique ne peut prévaloir sur celle du niveau émotionnel, et ainsi de suite. Pourquoi est-ce important ? Eh bien, pour maîtriser sa vie, il est essentiel de prendre le contrôle de son subconscient. En effet, chez la plupart des gens, c’est le subconscient qui détermine leurs réactions face à la plupart des situations. Et le subconscient n’est rien d’autre qu’un ordinateur sophistiqué.

Création d’un programme
Prenons l’exemple d’une expérience courante. Si vous répétez une action suffisamment de fois, vous créez un « programme informatique » dans votre subconscient qui peut désormais l’exécuter sans que votre esprit conscient n’y soit impliqué. Faire du vélo en est un bon exemple : une fois que vous avez appris, vous ne l’oubliez jamais. Vous pourriez ne pas en faire pendant dix ans, mais dès que vous enfourchez un vélo, ce programme subconscient prend le relais.

L’important, c’est que si vous êtes exposé à une situation donnée suffisamment de fois et que vous réagissez systématiquement de la même manière, votre subconscient créera un programme basé sur l’hypothèse que vous réagirez toujours de la même façon face à des situations similaires. Une fois ce programme créé, il restera latent dans le subconscient, attendant un déclencheur. Dès lors, le programme prendra le contrôle de votre réaction et fera tout son possible pour neutraliser votre volonté consciente. C’est pourquoi tant de personnes ont l’impression d’être incapables de modifier consciemment ces schémas de réaction.

Le véritable problème réside dans le fait que nombre de ces schémas ont été créés dans le passé, soit dans des vies antérieures, soit durant l’enfance. Prenons l’exemple d’un schéma courant. Enfant, vous avez été exposé à une figure d’autorité, comme un parent ou un enseignant, qui vous maltraitait verbalement. Vous avez alors développé un schéma inconscient vous apprenant à vous soumettre à ces abus sans vous défendre. Cette réaction était compréhensible pour un enfant aux options très limitées, car il ne pouvait ni protester ni fuir la situation. Pourtant, une fois ce schéma ancré dans le subconscient, il y restera pour l’éternité.

Ainsi, lorsque vous – adulte ou plusieurs années plus tard – rencontrez une figure d’autorité verbalement abusive, le programme subconscient est réactivé et vous réagissez de la même manière qu’au moment de sa formation. Le problème, c’est qu’à l’âge adulte, vous disposez de plus d’options qu’enfant. Vous pouvez certes vous exprimer ou vous éloigner, mais ce programme n’étant pas basé sur ces possibilités, il ne peut que perpétuer indéfiniment la même réaction.

Comment défaire le programme
Le seul moyen de sortir de ce schéma est de faire appel à sa conscience, et c’est là que la plupart des gens se retrouvent piégés, dans une approche soit peu efficace, soit qui aggrave leurs problèmes. Cette approche consiste à tenter d’utiliser sa volonté consciente pour forcer la programmation subconsciente. C’est possible, certes, mais cela a un prix.

Prenons un exemple concret. Un homme possède un programme subconscient qui lui fait croire qu’il est inférieur, et chaque fois qu’une situation réveille cette croyance, il ressent une souffrance émotionnelle insupportable. Persuadé qu’il est impossible d’éviter cette souffrance, la seule option qu’il entrevoit est d’anesthésier son esprit pour l’atténuer. Il se réfugie donc dans l’alcool ou recourt à d’autres moyens de fuite, ce qui, bien sûr, l’expose à d’autres situations ravivant son sentiment d’infériorité.

L’homme vit finalement une expérience qui lui fait prendre conscience qu’il ne peut plus boire et prend la ferme décision d’arrêter. Il utilise alors sa volonté consciente pour rester vigilant face à l’envie de boire, puis la maîtrise avant d’y céder. Au début, cela demande un effort herculéen, mais avec le temps, cela devient plus facile. La raison ? L’homme a désormais créé un nouveau programme subconscient destiné à supplanter le précédent.

L’inconvénient majeur est que le programme initial reste ancré dans le subconscient. Le nouveau programme peut le supplanter dans les situations déjà rencontrées, mais il pourrait à tout moment se trouver confronté à une nouvelle situation où l’ancien programme reprendrait le dessus, le faisant replonger dans l’alcool.

Existe-t-il une autre approche ? Bien sûr, il s’agit d’utiliser la conscience pour lever le voile du subconscient et examiner le programme initial qui a donné à l’individu un sentiment d’infériorité. En identifiant ce programme, on comprend qu’il provient d’une décision. Et lorsqu’on constate que cette décision est dysfonctionnelle, on peut utiliser la conscience pour la remplacer par une meilleure, ce qui dissout le programme initial.

Il s’agit là d’une approche véritablement viable. En réalité, c’est la SEULE approche viable pour progresser durablement vers la maîtrise de soi, fondement de la maîtrise de sa situation dans le monde matériel. Le seul léger inconvénient est qu’il ne s’agit pas d’une solution miracle. Cela demande du temps et des efforts, mais avant tout, une volonté d’explorer son subconscient et de prendre de meilleures décisions.

Comprendre ce qu’il faut pour transcender les programmes subconscients
Revenons à l’exemple de cet homme qui réagit à un complexe d’infériorité par l’alcool. Boire est un acte physique, probablement déclenché par un programme subconscient, un programme qui incite son corps à rechercher l’engourdissement procuré par l’alcool. Bien que ce besoin soit difficile à maîtriser et puisse nécessiter des mesures physiques, il trouve son origine dans un programme mental. Or, tout programme mental prend naissance dans une croyance ; c’est pourquoi la meilleure façon de le surmonter est de prendre conscience de cette croyance, puis de la modifier consciemment.

Sur le plan physique, diverses croyances peuvent sembler justifier, voire rendre nécessaire, la consommation d’alcool pour trouver un certain soulagement. Pourtant, au fond, se cache le sentiment d’être impuissant face à la douleur émotionnelle, et donc de n’avoir d’autre choix que de ne rien ressentir. Avec cette prise de conscience, on comprend que ce programme repose sur la croyance qu’il est impossible d’échapper à la douleur émotionnelle. D’une certaine manière, c’est exact, car au niveau de l’esprit physique, il est impossible de résoudre ou de faire cesser la douleur émotionnelle. Cependant, le Soi conscient n’est pas l’esprit physique ; il est bien plus que cela.

En comprenant cela, vous pouvez en déduire que si la douleur prend naissance au niveau émotionnel, vous pouvez lever le voile et explorer consciemment votre corps émotionnel. Si vous parvenez à la résoudre à ce niveau, la douleur émotionnelle disparaîtra et votre esprit n’aura plus de raison d’être engourdi.

Cette approche présente bien sûr un inconvénient : en explorant consciemment l’esprit émotionnel, on se retrouve confronté à la souffrance émotionnelle qui y est enfouie, une expérience à la fois effrayante et bouleversante. De fait, nombreuses sont les personnes qui s’aventurent dans cette exploration uniquement parce qu’un événement (comme la consommation d’alcool) leur a causé une telle souffrance qu’elles sont prêtes à endurer cette douleur supplémentaire à court terme afin de changer leur vie à long terme.

Cependant, les outils de transcendance vous offrent une autre possibilité. Comme expliqué précédemment, un programme subconscient commence par une croyance qui agit comme un rocher jeté dans un cours d’eau. La boue, les pierres et les débris s’accumulent derrière le rocher, si bien que, vu d’en aval, on ne peut même plus le voir. Or, ces « débris » mentaux ne sont que de l’énergie. Cette énergie provient originellement de votre être spirituel, mais elle a été abaissée en fréquence (mal qualifiée) par la croyance limitante.

Lorsque vous commencez à explorer votre esprit émotionnel, vous vous heurtez d’abord à un amas d’énergie émotionnelle qui peut vous submerger ou vous empêcher de voir la croyance dysfonctionnelle qui s’y cache. Les outils de transcendance vous permettent d’élever la vibration (transmuter ou requalifier) cette énergie. Ainsi, vous pouvez accéder à votre esprit émotionnel sans ressentir autant de douleur et découvrir plus facilement la croyance sous-jacente.

Ayant moi-même expérimenté les thérapies traditionnelles et non traditionnelles, je peux vous assurer que l’utilisation d’outils de transcendance peut considérablement améliorer tout ce que vous entreprenez par ailleurs.

Cependant, avant d’aller plus loin, poursuivons le processus. Une fois que vous aurez identifié une croyance limitante au niveau émotionnel, vous constaterez qu’elle repose en réalité sur une impulsion provenant du mental. Par exemple, le mental émotionnel pourrait croire que, dans certaines situations, vous êtes clairement inférieur, et qu’il n’y a donc d’autre réaction possible que de vous sentir mal dans votre peau.

Vous pouvez maintenant commencer à examiner cette croyance et vous constaterez qu’elle implique un sentiment d’impasse, l’impression de n’avoir aucune autre option. Vous pouvez alors vous pencher sur l’origine de cette croyance, ce qui vous mènera au niveau mental. Là encore, vous rencontrerez une énergie mal qualifiée, mais au lieu de ressentir une douleur émotionnelle, elle engendrera doute et confusion. Et là encore, cette énergie peut être dissoute grâce à des techniques de transcendance.

Finalement, vous pourrez découvrir les croyances plus profondes enfouies dans l’esprit mental, et elles se rapporteront souvent à une vision du monde selon laquelle il existe deux types de personnes : celles qui sont supérieures (les figures d’autorité) et celles qui sont inférieures et qui, de ce fait, ne pourront jamais s’élever au-dessus de leur position actuelle.

Vous pouvez alors commencer à vous interroger sur l’origine de cette croyance, ce qui peut vous mener au niveau identitaire, le niveau le plus profond de l’esprit. C’est là que vous découvrirez probablement que vous avez la croyance d’être un être fondamentalement limité et impuissant. Vous pourriez trouver la croyance que vous êtes un être humain, avec toutes les limitations que cela implique. Vous pourriez également trouver la croyance que vous appartenez à une classe d’êtres inférieurs, soumis à d’autres êtres.

Là encore, vous rencontrerez des énergies très denses et lourdes, mais elles peuvent être transmutées. En commençant à questionner les croyances que vous rencontrez, vous prendrez conscience que vous êtes votre Soi conscient, une extension de votre Présence JE SUIS. Dès lors, il est vain de vous évaluer selon une échelle relative et dualiste, avec un supérieur et un inférieur. Vous êtes un être unique, et l’unicité est incomparable. Vous prendrez également conscience que vous êtes un être spirituel, qui ne peut pas être affecté par les limitations humaines.

Il est évident que de nombreuses croyances dysfonctionnelles existent aux quatre niveaux de l’esprit et qu’elles se sont accumulées au fil de nombreuses vies. Vous devrez également composer avec la conscience collective, elle aussi construite sur une longue période. Néanmoins, en persévérant et en utilisant tous les moyens disponibles (comme la thérapie et les techniques de développement personnel, au-delà des outils de transcendance), vous pouvez progresser. Malgré le fait que les croyances subconscientes se sont construites au cours de nombreuses vies, vous avez aujourd’hui le potentiel de toutes les surmonter en une seule vie si vous vous investissez pleinement dans ce processus. C’est une chance extraordinaire.

Comment l’ego complique le processus
Il est utile de savoir que l’ego compliquera ce processus si vous ignorez son fonctionnement. Le problème fondamental est que l’ego ne peut exercer de pouvoir sur vous que tant qu’il reste caché à votre conscience. Et où l’ego peut-il se cacher au mieux ? Dans le subconscient, bien sûr. Ce qui signifie que l’ego préférera que votre subconscient demeure sous votre conscience.

Il existe un discours très important où Jésus explique comment l’ego prend de nombreuses décisions à notre place, mais que certaines décisions ne peuvent être prises que par nous. Il est essentiel de garder cela à l’esprit, car le seul moyen de neutraliser l’ego est de réaliser que, par le passé, nous avons décidé de ne pas prendre certaines décisions – et que, de ce fait, nous avons permis (voire créé) l’ego de les prendre à notre place.

Le seul moyen de se libérer de l’emprise de l’ego est de décider consciemment d’accepter de prendre ces décisions. Or, la décision initiale de ne pas décider était due au fait que, dans certaines situations, il semblait n’y avoir aucune bonne décision, et donc aucun moyen d’éviter les émotions négatives. Grâce aux outils de transcendance, vous pouvez neutraliser l’énergie émotionnelle et, en cherchant à vous connecter davantage à votre soi supérieur, vous pouvez envisager plus d’options et réaliser qu’il existe toujours une décision qui mène à la croissance.

L’esprit charnel
Pour comprendre pleinement le fonctionnement du subconscient, il nous faut examiner un élément que les maîtres ascensionnés nomment l’esprit charnel. Ce nom indique qu’il s’agit d’un niveau de l’esprit lié aux fonctions du corps physique. Par exemple, il est inutile de commander consciemment à son cœur de battre ou à ses cellules de produire des protéines. Imaginez devoir être conscient du fonctionnement de chacune des milliards de cellules de votre corps, devoir leur dicter leur action. Il ne vous resterait alors plus aucune attention consciente pour agir sur votre corps, et encore moins pour profiter de la vie.

En un sens, l’esprit charnel est comparable à un superordinateur qui contrôle les fonctions du corps physique, d’une complexité extraordinaire, que nos esprits utilisent comme véhicule pour s’exprimer dans le monde matériel. Le problème, c’est que ce superordinateur peut acquérir une vie propre, comme on peut le lire dans certains romans de science-fiction.

En résumé : l’esprit charnel est comme un ordinateur conçu pour vous aider à utiliser votre corps. Pourtant, si vous n’y prenez pas garde – et bien sûr, nous n’avons jamais été élevés avec cette notion –, le serviteur risque de devenir votre maître. Et cela ne favorisera certainement pas votre épanouissement spirituel.

Dans de nombreux enseignements religieux, et même dans certains enseignements spirituels, le corps physique est présenté comme mauvais, ou du moins comme un obstacle à notre développement spirituel. Ce n’est pas l’enseignement des maîtres ascensionnés. Ils enseignent que le corps physique est un véhicule pour notre croissance spirituelle et qu’à ce titre, nous devons l’honorer et en prendre soin. Cependant, nous devons aussi veiller à ne pas laisser le corps et ses désirs dominer nos vies.

Nous y parvenons en prenant conscience que l’ordinateur qui gère le corps est incapable de penser. Il se contente donc d’exécuter des programmes, et ce jusqu’à ce que notre esprit conscient en fixe les limites. Par exemple, le corps a des besoins fondamentaux, et l’esprit charnel cherchera à les satisfaire sans aucune considération humanitaire ou spirituelle.

Par exemple, un besoin fondamental est la protection, et pour un esprit charnel, il n’y a rien de mal à tuer ou à neutraliser d’une autre manière tout ce qui apparaît comme un danger, y compris d’autres êtres humains. On voit ainsi des dictateurs ou des chefs du crime organisé tuer sans distinction quiconque est perçu comme une menace, sans jamais se demander si cette perception est fondée. La raison en est que ces personnes ont laissé leur esprit charnel prendre le dessus sur leur vie, du moins en ce qui concerne cet aspect.

Un autre exemple est celui de la nourriture. L’esprit charnel mangera tout ce qui lui tombe sous la main ou lui plaît, et en grande quantité en étant incapable de se restreindre. Cela explique pourquoi certaines personnes mangent trop ou consomment des aliments malsains : leur esprit charnel a pris le dessus.

Un autre besoin fondamental est la reproduction. L’esprit charnel n’a aucune limite quant au nombre de rapports sexuels et est programmé pour en rechercher le plus possible, avec le plus de partenaires différents possible. Ainsi, certaines personnes se croient sophistiquées parce qu’elles s’éloignent du modèle traditionnel d’un seul partenaire sexuel, mais elles ne réalisent tout simplement pas que leur vie est guidée par cet esprit charnel.

Comment éviter que votre vie ne soit dirigée par l’esprit charnel ? Cela se produira inévitablement lors de l’examen de votre subconscient. Votre esprit charnel est censé être votre serviteur ; vous définissez donc les limites de son influence, notamment en matière de sexualité. Pourtant, certaines personnes ont, par le passé, choisi de ne pas prendre de décisions conscientes à ce sujet, laissant ainsi votre esprit charnel de prendre le dessus. Derrière cette attitude se cachait une croyance ; une fois cette croyance mise au jour, vous pouvez reprendre le contrôle et fixer des limites conscientes.

Suite : Transformer votre vie par la connaissance de soi